稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村內。稻城飞机场是世界最高的民用机场，海拨米。虽然人们习惯称“稻城亚丁”，实际上稻城和亚丁是两种截然不同的景观。稻城主要欣赏高原坝子的田园风光，以及海子山古冰帽遗迹；亚丁主要以品字形排列的三座神山闻名天下，也被称为“最后的香格里拉”和“蓝色星球上的最后一片净土”。
一路游览稻城，然后去香格里拉乡。离开机场我们直接来到稻城风景区海子山。海子山平均海拨-。是西藏高原最大的古冰体遗迹，即稻城古冰帽。
它是个天然石雕公园，铺天盖地的石头千奇百怪，却又形神兼备。
兴伊措藏语意为“献湖”，藏民视为圣湖。海拔米，面积约为7.5平方公里，为浸蚀堆积形成，远看空旷寂静极目远眺，湖面宽阔，天地浩瀚无垠。金色的沙滩边，乱石铺天盖地，千奇百怪却又形神兼备。它是海子山最大的湖泊。
蚌普寺是稻城最古老的寺庙，距县城30公里，海拔米，占地层0亩，距今已经年的历史了，是藏传佛教，白教的寺庙，藏语叫噶举派。
康南地区唯一的白塔为主题的公园，而且是以藏族同胞心中至高无上的，在全世界都是绝无仅有的。不少藏民都会在早晨转白塔，据说一般人去转三圈就可。坐车经过桑堆小镇，径直向稻城进发，经过傍河，缓缓上一个小坡，稻城白塔便矗立在眼前。
我们在香格里拉乡住了一个晚上。第二天一早乘风景区的大巴来到亚丁景区，在扎灌崩下车。
从扎灌崩走10分钟到冲古寺，大概走30分钟左右来到珍珠海。因有高原反应，每走5米到10米就要停一下。沿途溪水潺潺，还有一些杜鹃花灿烂怒放。
密林中的珍珠海像一颗镶嵌在家莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽。
珍珠海在藏语中称为＂卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。
仙乃日（意为“观音菩萨”，藏语意为“观世音菩萨”）海拔米，是稻城三座神山的北峰，是三座神山中海拔最高的一座。看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来，其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上。这是仙乃日的近照。
冲古寺位于仙乃日神山脚下，海拔米。原寺院损毁严重，入眼一片残垣断壁。这是新造的。在亚丁景区内，冲古寺位置绝佳。身处冲古寺，对面即是千年不化的三座神山，脚下是开满野花的草甸，身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。冲古寺犹如天堂之门，守护着神圣的香巴拉王国。
玛尼石在西藏各地的山间，路囗、湖边、江畔。这些石块和石板上大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案。路旁到处有彩色祈祷的经幡，蓝的代表天空、白的代表白云、黄的代表土地、绿的代表清水、红的代表火焰。是藏民祈福的一种方式。
冲古草甸是由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然盆景。站在此地也能一睹仙及日和夏朗多吉的风采。
第二早晨6点多，在旅点门口突然发现早晨金色的阳光落在夏诺多吉山顶上，立刻拍下了这张日照金山照。来之不易啊。
我们在冲古寺乘电动车来到洛绒牛场。
洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一，海拔米，是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山，是观赏三怙主雪山的最佳地点。
最经典的央迈勇倒影照。
夏诺多吉的近照。
有人说到高原旅行会上人眼晴上天堂，身体下地狱。从洛绒牛场徒步去牛奶海来回要6个小时，那儿海拨米，及易引起高原反应。
仙乃日脚下的五色海，这里的海拔已经达到米，一般的游客都只能抵达这里。五色海的湖底有许多不规则的网状花纹，在阳光的照耀下会呈现不同颜色，也有人叫它“七色海”。湖底的植物死亡以后，形成这种花纹。
牛奶海，又叫俄绒措，古冰川湖,牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。
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